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將練聲作為日常生活習(xí)慣

來(lái)源:風(fēng)華國(guó)韻 2018-03-08 10:12:20 將練聲作為日常生活習(xí)慣 106

     我們練聲是為了將有方法的肌肉動(dòng)作形成肌肉記憶和本能,所以一定要形成日常的練聲習(xí)慣。就像你每天不能不刷牙、不能不吃飯一樣,你的演唱能力想得到提高,就必須堅(jiān)持每天練聲。
 聲樂練聲
     其實(shí),在我們每個(gè)人小時(shí)候,還沒有學(xué)會(huì)怎樣控制喉嚨、聲帶這些地方的肌肉時(shí),在完全出于本能的情況下,天生就會(huì)換聲,聲帶自然閉合得很不錯(cuò),不會(huì)去亂用力。就像我們常常提到小孩子哭兩個(gè)鐘頭嗓子都不會(huì)啞,靠的就是橫膈膜的力量和氣息的支持。隨著年齡慢慢變大,我們逐漸學(xué)會(huì)使用各個(gè)部分的肌肉,在沒有人給予適當(dāng)發(fā)聲指導(dǎo)的情況下,我們會(huì)依靠脖子、喉嚨、咽部等聲帶以外的肌肉來(lái)用力、大喊大叫,而聲帶閉合、換聲等能力反而漸漸喪失。
       我們現(xiàn)在學(xué)唱歌,就是要把聲帶的這些我們天生具備但因后天不良的發(fā)聲習(xí)慣而喪失的功能找回來(lái)。要知道我們大部分人開始學(xué)唱歌的時(shí)候,年紀(jì)都不是很小了,很多人已經(jīng)亂喊亂叫了十多年,要改掉十年以上的發(fā)聲習(xí)慣又談何容易?所以一定要每天練習(xí),或者至少一周練習(xí)5到6天,這樣才有可能形成新的肌肉本能。
       此外還要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),每天練聲的時(shí)間最好是固定的,但是如果你真的很難固定時(shí)間的話,那就隨便什么時(shí)間也可以,一定不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。人都是有惰性的,總會(huì)給自己找各種各樣的理由,例如今天我沒力氣練、今天我心情不好、還是明天再練吧,等等。其實(shí),你遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有自己想象的脆弱。不要想著今天不練了,明天多練會(huì)兒。記住,幾天都不練,哪怕你集中到一天練10個(gè)小時(shí),還不如你堅(jiān)持每天練10分鐘。
 

免責(zé)聲明: 《將練聲作為日常生活習(xí)慣》 文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系, 我們將及時(shí)更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)

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